お知らせ
2024/07/02 14:33
こんにちは🍀
山忠直売店の上ちゃんです🐟
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本日は！
【ひじきとごぼうのサラダ🥗】
ご紹介します🌷
栄養満点💯そして美味しい😋
箸が止まらない味に❣️
＜材料（3人分）＞
・長ひじき(水戻ししたもの)...50g
・ごぼう...65g
・ミックスビーンズ...50g
・ゆで枝豆(さやから出したもの)...25g
・黒練りごま...小さじ1
・白だし...小さじ2
・酢...小さじ2
・砂糖...小さじ2
・マヨネーズ...大さじ2
＜作り方＞
① ごぼうは包丁の背で皮を落として洗い、
細切りにして水にさらしておきます。
② 鍋に湯を沸かし、ごぼうを茹で、
ザルにあげて水気をよく切ります。
③ ボウルに☆を混ぜ合わせます。
④ ③にごぼうとひじき、ミックスビーンズ、
枝豆を加えて混ぜ合わせたら完成です。
◎ ひじきは芽ひじきを使っても
美味しくいただけます。
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山忠直売店の上ちゃんでした(#^.^#)
